Descripción
Vivimos la época más próspera de toda la historia de la humanidad y. sin embargo. la mayoría de las personas están más desganadas. enfadadas y deprimidas que nunca. ¿Qué explicación lógica cabe? Más aún. ¿qué podemos hacer para cambiar esta tendencia?
Heying y Weinstein. pareja y biólogos evolutivos ambos. nos explican que nuestros males nacen de la disonancia entre el mundo moderno y nuestros cerebros y cuerpos ancestrales. Hemos evolucionado para vivir en clanes. pero en la actualidad la mayoría de la gente ni siquiera conoce el nombre de sus vecinos. Hemos sobrevivido gracias al sexo. y ahora ponemos en duda su misma existencia. La educación. la alimentación o el sueño han obedecido siempre a hábitos que han sobrevivido milenios y que ahora nos permitimos alterar o cuestionar.
Guía del cazador-recolector para el siglo XXI rompe con el discurso políticamente correcto y nos ofrece principios claros y prácticos para ayudarnos a tener una vida más feliz y próspera.
«De gran alcance y revelador. este libro plantea una perspectiva fascinante. sorprendente y compleja de la naturaleza humana.»
