Libro y Teatro del Teatro Nacional

LA DIETA DE LA LONGEVIDAD

Páginas: 352
Formato: Tapa rústica

$ 62.000

Sin existencias

Descripción

Tienes ante ti uno de los descubrimientos científicos más revolucionarios en el campo del envejecimiento: cómo prevenir y curar las enfermedades más comunes del s. XXI a través de la alimentación. Revolucionario porque se ha demostrado que la capacidad de mantenernos jóvenes e incluso la de regenerarnos. está dentro de nosotros. en nuestro cuerpo. y que podemos reprogramar nuestras células y reducir los factores de riesgo de enfermedades como la diabetes. patologías cardiovasculares e autoinmunes. enfermedades neurodegenerativas como el Alzheimer o el cáncer con un régimen alimentario basado en los hábitos de la población más longeva del mundo. Con su dieta casi vegana. de dos o tres comidas al día repartidas entre 12 horas. y varios ayunos al año. además de otros muchos consejos y recetas. podrás mantener o recuperar un cuerpo sano hasta superados los 100 años.

Información adicional

Peso 0,173 kg
Dimensiones 1 × 12,5 × 20 cm

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