Descripción
Este es un libro imprescindible para las mujeres que desean trabajar en sí mismas. y en diferentes aspectos. a través del mindfulness y diversas técnicas que. se ha demostrado. son de gran eficacia. En Lovefulness. Valeria de La Espriella. la Soltera De Botas. nos brinda un paso a paso. detallado y sencillo. a través de ejercicios y reflexiones. para que la persona descubra lo que debe sanar y cómo hacerlo mediante una reconciliación muy íntima y personal. Aprende con este sencillo. e interactivo manual. cómo construir una autoestima que te lleve a vivir de una manera más plena. llena de autocompasión. amor por ti y metas adecuadas al ser único que es cada persona.
